Mat som medisin i barselperioden

Barselkvinne kalles du de første 6 ukene etter fødselen. Av jordmødrene, bøker og barnepleiere, har du kanskje hørt at det er viktigLes mer

You got to move it move it!

Januar er ferdig. Nyttårsforsettene svinner hen for noen av oss. Trening er viktig for alle og er en god investering i forebyggende helse.Les mer

Stresser du ned innimellom?

Har du behov for ro eller mindre stress? Tenker du ofte på ting som har skjedd eller skal skje? Er det tingLes mer

Fertilitets inspirasjon – spis sunt fett

Og unngå transfett. Av Kristine Finkenhagen I en Harvard studie undersøkte de effekten av kosthold og andre livsstils endringer på fertilitet påLes mer

Forstoppelse hos gravide

Mange plages av forstoppelse i graviditeten. Dette er ofte fordi hormoner som skal roe ned livmoren også påvirker tarmen. For noen serLes mer

10 måter å redusere stress

Sara Calabro, som driver nettsteder Acu Take, har spurt akupunktører rundt om i verden om tips for å redusere stress. Hun plukketLes mer

Vet du hva du spiser?

Forbrukerrrådet har tatt stikkprøver hos de store dagligvarekjedene hvor de fant mange varer som var feilaktig og spekulativt merket på innholdsfortegnelsen. DetteLes mer

Valnøtter kan forbedre sædkvaliteten

Ny forskning fra University of California viser at friske unge menn kan «booste» sperm kvaliteten ved å spise en liten pakke valnøtterLes mer

NB! SE VIKTIG BESKJED VEDRØRENDE ONLINE BOOKING!

Vi har hatt data problemer i forbindelse med ny server. Enkelte timer har desverre blitt slettet. Timene som du får opp nårLes mer

Sjekk produktene dine for parabener

Vet du om kosmetikk og hudpleieproduktene dine inneholder hormonforstyrrende kjemikalier (hormonhermere)? Forbrukerrådet har nå kartlagt en rekke produktene for å se omLes mer