Høst og immunforsvar

Her kommer noen små tips for hvordan unngå forkjølelse og depresjon etterhvert som vi går mot mørkere tider. Etter sommeren som ifølgeLes mer

Forkjølet, rennende eller tett nese?

Noen opplever å bli svært lett forkjølet, eller at de stadig småhangler over tid. Lettere sår hals, bihuler som tetter seg ellerLes mer

Slik opprettholder du et sterkt immunforsvar

Mørketiden er over oss, og selv om kulda ikke har satt riktig inn enda kan det være greit å ta med segLes mer