Dine tanker kan påvirke din helse

Du kan gjøre mye med din helse bare ved tankene dine. Når du styrer tankene dine, endres hjernenes fysiske struktur. Ønsker du å vite mer?Les mer

Hvordan forholde seg til usikkerheten rundt det å ikke bli gravid

Infertilitet er en medisinsk tilstand som er ulik andre medisinske tilstander. Det kan påvirke mange aspekter i livet.Les mer

Hvordan håndtere negative tankemønstere

For å gjøre noe med dette, må du stimulere hjernen på nye måter. Dette gjør du ved å skape nye nerveforbindelserLes mer

Når bekymringen og angsten tar over!

Hva gjør vi når det er vanskelig å snakke seg ut av problemene?Les mer

Hvordan er din innstilling til livets forandring?

Forandring kan av og til smerte. Hvordan er tankene dine en del av ditt repertoar og visdom?Les mer

Stresshormonet kortisol påvirker fertiliteten

Kortisol er et viktig hormon som blir aktivt og spiller en viktig rolle i kroppens metabolisme. Utskillelsen av kortisol har flere viktige roller. Men forhøyede nivåer kan gi ubalanser i immunssystemetLes mer

Ny nettside! Jegvilhabarn.no

Det er nå lansert en ny nettside som heter jegvilhabarn.no,der budskapet er  å gi håp til deg/dere som prøver å bli gravid.Les mer

«Fertilitet en forbindelse mellom kropp og sinn»

Har du prøvd lenge med å bli gravid og, likevel blir du ikke gravid? Skrevet av Akupunktør Kristine Finkenhagen Flere studier viserLes mer

Lær mindfulness – hjemme fra din egen sofa

Kunne du tenke deg å lære deg teknikker som kan påvirke ditt stressnivå din helse din produktivitet forholdet til dine nærmeste HvaLes mer

20 minutter unna en avspent tilstand!

Bodyscan en en øvelse hvor hensikten er å trene opp oppmerksomheten på kroppen. Den er også veldig avspennende. Etter 20 minutt erLes mer