Høst og immunforsvar

Her kommer noen små tips for hvordan unngå forkjølelse og depresjon etterhvert som vi går mot mørkere tider. Etter sommeren som ifølgeLes mer

Hvordan lage grønn smoothie

Tenkte jeg ville dele med dere min sommerslager. Jeg har hentet frem blenderen og latt meg friste av spinat og andre grønneLes mer

Mat som medisin i barselperioden

Barselkvinne kalles du de første 6 ukene etter fødselen. Av jordmødrene, bøker og barnepleiere, har du kanskje hørt at det er viktigLes mer

Vet du hva du spiser?

Forbrukerrrådet har tatt stikkprøver hos de store dagligvarekjedene hvor de fant mange varer som var feilaktig og spekulativt merket på innholdsfortegnelsen. DetteLes mer

Pollenallergi?

Visste du at det kan være lurt å passe på hva du spiser for å ha det lettere? Time Magazine forteller herLes mer

Sukkersugen?

Av Jorunn Krokeide, Akupunktør For enkelte mennesker er det å ha et balansert og sunt kosthold en naturlig ting. Men det erLes mer

Rense litt før våren?

Før våren kommer er det mange som syns det er godt å rense kroppen. Noen bruker drastiske metoder som faste. Men detLes mer