Gode kilder til Jod

Skrevet av Kristine Finkenhagen

Jod

Du finner jod i reker, scampi, østers, torsk, laks, sardiner, ananas, tunfisk, kokt egg, peanøtter, natural yougert, hard ost, svine koteletter, hyse, kveite, jordbær, spinat, grønn chilli, smør, krem, cottage cheese, lam, rosiner.

Les mer om får du i deg nok Jod

Relaterte innlegg