Hvem har vel ikke hørt at nikotin ikke er bra for helsen?

Om noen skulle si til deg, slutt å røyk det er ikke bra for deg. Å kutte seg med en vane kan være vanskelig  å gjøre noe med, men ved en avhengighet kan være vel så vanskelig. For å endre en vane, innebærer dette en bevissthet om hvorfor du velger å endre vanen. Uten en motivasjon, kan prosjektet i seg selv være vanskelig å gjennomføre ditt prosjekt.

De første stadiene ved graviditet og nikotin

Først og fremst er det viktig å innse at røyking i løpet av tiden du er gravid, selv i de tidlige stadiene kan ha en skadelig effekt på barnet. Men for noen kan det være vanskelig å vite om du er gravid, kanskje har du gått en måned eller to etter unnfangelsen før du gjenkjenner at du er gravid.  I løpet av den tiden røyking påvirke fostrets helbred og utvikling ved å røyke sigaretter og drikke alkohol, og sjansen for spontanabort er høyere. 

Hvilken skade kan nikotin påvirke fertiliteten?

Nikotin i form av røyking kan påvirke unnfangelse på ved at nikotinen kan påvirke egget før den forlater follikkelen.  Det er mange studier som viser at selve follikelen kan bli skadet som følge av oksidativt stress og kan til og med forårsake DNA-skade.  På grunnlag av det kan dette påvirke din fertilitet. I tillegg til dette kan nikotin også gjøre endringer i livmorhalsen din, og i dine eggledere. Noe som kan gjøre det vanskelig for deg å bli gravid.

Ved graviditet kan sigarettrøyken påvirker oksygenet fra de røde blodcellene, noe som kan gjøre at fosteret får mindre oksygen. Nikotin i tobakk reduserer blodtilførselen ytterligere, ved at nikotinet får blodårene til å trekke seg sammen. Røyking under graviditet er forbundet med en rekke alvorlige følger for barnet. Risikofaktorer ved røyking under svangerskap kan gi spontanabort, plutselig spedbarnsdød, psykiatriske lidelser hos barn og vekst hemming i fosterlivet.

Det kan være vanskelig å kvitte seg med en vane, husk at hvis du virkelig vil og er motivert er dine odds for å få et vellykket svangerskap. Er ikke det verdt strevet da?

Lykke til!

Hilsen

Kristine Finkenhagen